Allenamento Personalizzato

Sessantallora realizza programmi di allenamento personalizzato per coloro che hanno come obbiettivo il miglioramento delle proprie prestazioni. Diverse motivazioni spingono il ciclista a cercare un metodo di allenamento, chi deve approcciarsi al ciclismo, chi vuole migliorare le proprie prestazioni oppure chi vuole preparare competizioni impegnative.
I programmi sono individuali e prevedono sessioni di confronto mensile per il controllo e l’avanzamento dei risultati. Sono realizzati considerando le esigenze personali, dei programmi gare, del proprio stato fisico e del tempo utile da dedicare al progetto.
L’esperienza maturata negli anni, ci insegna l’importanza dalla pianificazione per poter ottimizzare il proprio tempo libero; dando un senso alle uscite in bici aumentandone gli stimoli ed aiutando gli atleti a non commettere errori che a volte vanificano i tanti mesi di sacrifici.
Fabio Gilioli, ciclista professionista degli anni 2000, mette a disposizione il bagaglio formativo acquisito in tanti anni di gare per supportare ogni tipo di esigenza del singolo ciclista.

Per informazioni e consigli, scrivi a info@sessantallora.com.