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Gita Fuori Porta – Lago di Garda – MTB

By Giugno 3, 2021No Comments
Gita Fuori Porta - Lago di Garda - MTB

Domenica ci sarà un giro condiviso tra il gruppo di Carpi e Parma, un ottima occasione per pedalare tutti insieme percorrendo il percorso di una delle gare di maggior successo del Lago di Garda, la Bardolino Bike. Noi però non avremo fretta e ci gusteremo il panorama mozzafiato. Per chi vorrà non mancherà il consueto terzo tempo.

Vi aspettiamo ragazzi!

A seguire il programma con percorso e tabella oraria.

RITROVO

ore 09:00 parcheggio adiacente i Vigili del Fuoco di Bardolino

PARTENZA

in bici ore 09:15

RIENTRO

previsto ore 13:30 a Carpi e Parma.

DISTANZA

40

DURATA

03:00

DISLIVELLO

1000

DIFFICOLTA'

MEDIA

PERCORSO

Bardolino Bike

Alcuni Consigli:

  • colazione a base di carboidarati a rilascio lento es: pane di soia, kamut o integrale, prosciutto e/o bresaola + spremuta.
  • abbigliamento adeguato alla stagione.
  • 4 barrette energetiche e 3 gel
  • R2 + bcaa al rientro
Vieni ad allenarti con noi in MTB!
Vaiii
Lo Staff

“Ricordate sempre che, chi arriva tardi, resta al vento!”

cit. Gilioli

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