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Gita al Giro d’Italia 2020 – STRADA

By Ottobre 7, 2020Novembre 10th, 2020No Comments
Gita al giro d'italia 2020

Giovedi 15/10 ”Giro d’Italia”
Si va al ”Giro” a vedere la 12a tappa, la Cesantico – Cesenatico, sul percorso della mitica Nove Colli.
Percorremo una parte della tappa, affrontado 5 delle 9 salite in programma e aspettando il passaggio dei ”campioni” sul Barbotto e sull’ultima ascesa della giornata, il Gorolo.
Faremo una sosta per mangiare qualcosa mentre aspetteremo la carovana a Sogliano sul Rubicone.
Giornata imperdibile!!!!!

Vi consiglio di prendere con voi uno zaino, da lasciare in ammiraglia, con un intimo di ricambio, antivento, sottocasco e guanti leggeri.

Vi aspettiamo ragazzi, occasione da non perdere!!!!!

A seguire il programma con percorso e tabella oraria.

– EVENTO RISERVATO AI SOLI TESSERATI –

RITROVO

ore 6:00 c/o Sessantallora Store a Carpi
partenza ore 6:30 in macchina da Carpi direzione Budrio (FC)
Ritrovo ore 08:30 Budrio (Fc), via Massa 1540 c/o parcheggio iN's Mercato

PARTENZA

ore 09:00 in bici da Budrio (FC)

RIENTRO

Previsto per le 18:30 a Carpi.

DISTANZA

120

DURATA

05:00

DISLIVELLO

2500

DIFFICOLTA'

MEDIA

PERCORSO

Budrio, Cesena, Bertinoro, salita Polenta, salita Pieve di Rivoschio, salita di Ciola, salita del Barbotto, Sogliano, Salita del Gorolo, Budrio.

Alcuni Consigli:

  • colazione a base di carboidarati a rilascio lento es: pane di soia, kamut o integrale, prosciutto e/o bresaola + spremuta.
  • abbigliamento adeguato alla stagione, salopette con gambali + maglia manica lunga, antivento e manicotti, sottocasco e guanti mezza stagione
  • 4 barrette energetiche + 2 gel
  • R2 + bcaa al rientro
Vaiii
Lo Staff

“Ricordate sempre che, chi arriva tardi, resta al vento!”

cit. Gilioli

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