Sessantallora organizza una serata per tutti gli sportivi, dal ciclismo, podismo, nuoto e training indoor.
Affronteremo il tema dell’allenamento e programmazione nel triathlon.
Mercoledì 21 Novembre, vi aspettiamo alle ore 21:00 presso il negozio Sessantallora di Carpi , Via dell’industria 91 .
Interveranno:
ROSSI GABRIELE : Allenatore e preparatore atletico – personal trainer
TORCIANTI GABRIELE : Allenatore e preparatore atletico – istruttore di triathlon FITRI
L’allenamento e programmazione nell’attività sportiva.
Quanto è utile? Come migliorare? Come misurare i progressi?
Le avvertenze e le controindicazioni.
Vi aspettiamo numerosi!
Vaiii
Lo Staff