milano - sanremo | sabato 22 marzo
Ciao a tutti,
Boommmmmm!
Sabato si va a vedere i fenomeni alla Milano Sanremo, vedremo i campioni sfrecciare sul Poggio e sarà un emozione unica.
Noi, prima, predaleremo sulle strade della ”Classicissima” affrontado le salite della Cipressa e del Poggio e una salita inedita.
Sarà un esperienza incredibile da non perdere ragazzi!!!!!!
Ci sarà l’ammiraglia al seguito.
Vaiiiiii
- RITROVO: ORE 11:30 - parcheggio cimitero di Armea, uscita autostrada Arma di Taggia
- PARTENZA: 12:00
DURATA
3h
DIFFICOLTA'
medio - FACILE
ALCUNI CONSIGLI
- Colazione a base di carboidrati a rilascio lento es: pane di soia, kamut o integrale, prosciutto e/o bresaola + spremuta.
- Abbigliamento adeguato alla stagione
- 3 barrette energetiche e 2 gel
- Al rientro R2 + bcaa
Non perderti l’allenamento di gruppo! Vaiii Lo Staff
Ricordate sempre che, chi arriva tardi, resta al vento!
